锻炼是强身健体、保持身体健康的一种重要方式。身体就如同机械一样，一动不动，就会生锈。有研究显示，定期进行体育锻炼，不但能提高人体的免疫力，而且还能防止疾病，增加生命。巴萨名宿里杰卡尔德和他的孩子最近离开了巴塞罗那造访了巴萨训练基地并和梅西合影。 里杰卡尔德说🥯🅾🥠🙈：我如今过着有家庭的生活，我很开心能再一次看巴萨的竞赛，我8岁的孩子的梦

四川省开展了针对中老年人的“体卫融合”慢性病干预试点工作，通过体育、科学健身指导助力老年人身体健康。国庆假期期间，在华阳社区卫生服务中心及将军碑社区卫生服务中心开展了“体卫融合”试点项目健康体适能测试和医学指标检查，四川省体育科学研究所（四川省反兴奋剂中心）专家为70余名患有高血压或糖尿病的干预对象提供了测评服务。专家组将科学分析研判测试数据及医疗体检结果，并开具个性化的“运动处方”，借助运动监控小程序“运动处方管家”，通过开展为期三个月的运动干预管理，探索实践体育和卫生健康等部门协同参与的运动促进健康新模式。据西班牙《每日体育报》征引阿根廷《奥莱报》报道，阿根廷主教练桑保利在外地工夫本周一前往巴塞罗那，与梅西讨论世界杯的备战话题。 据悉，此次桑保利与梅西议论的话题次要是

新华社布达佩斯10月9日电（记者陈浩）第37届布达佩斯马拉松赛在布达佩斯举行，共有来自89个国家和地区的1.8万名选手参加。比赛历时两天，8日举行的是较短距离的比赛，9日则为全程（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）广厦队今晚对战深圳队，在次节奠定宏大优势，最终以107-98力克深圳队成功晋级。胡金秋在竞赛中贡献了16分8板6帽的片面表现，其中6个盖帽更

德甲老牌劲旅汉堡在过来几年的成果蹩脚，延续为保级而战，不过每个赛季都可以奇观般地保级成功。由于球队战绩不佳，汉堡在过来10年里曾经换了15任教练，汉堡为这些教练领取的赔