但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:周三 301 美职篮 印第安那步行者 VS 克利夫兰骑士 竞赛工夫🔋🚅😣： 2018-04-19 07:00 开幕战中骑士队的表现令人大跌眼镜。第一节仅失掉14分，第四节仅失掉15分，全场失掉80分，全

当比分最终定格在3比0、上海U15蓝队确定将2022上海明日之星冠军杯赛冠军奖杯揽入怀中的时候，整个上汽浦东足球场沸腾了。VS切尔西，拉姆塞表现上佳 最新体育报道，北京时间２０１９年１月２１日１３🏕🕤🖤：１８🎥🤣：３７ 拉姆塞算不上世界级，但的确是能用之人啊。再买个也要3、4千万啊。关键现在阿森纳就他

明天是8月19日。整整11年前，阿森纳初次在酋长球场出战了英超竞赛。 2006年8月19日，阿森纳主场迎战阿斯顿维拉。那是枪手第1次在酋长球场停止英超竞赛。遗憾的是，这座球场降生的球场预约小程序开发能帮助足球爱好者快速地寻找到附近球队、球场。同时，用户还能找到同城球队进行约战、浏览同城业余足球比赛信息并报名参赛。小程序开发中还可以加入比赛直播、比赛集锦录像回放等服务，平台若想增加盈利模式也可将增加裁判员教练员预约、赛事保险购买、装备定制等更多服务提供给用户。

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